Una postura scorretta non si limita a causare dolori temporanei, ma può portare a problemi cronici come mal di schiena, tensioni muscolari e alterazioni della colonna vertebrale. Mantenere una postura sbagliata nel tempo può compromettere la funzionalità del corpo, influenzando negativamente la qualità della vita. Nel nostro studio a Milano, ci concentriamo sul miglioramento della postura attraverso tecniche avanzate, tra cui la ginnastica posturale Souchard, un metodo riconosciuto per la sua efficacia nel correggere le disfunzioni posturali.

Che Cos’è la Ginnastica Posturale Souchard?

La ginnastica posturale Souchard, nota anche come Rieducazione Posturale Globale (RPG), rappresenta una delle metodiche più avanzate nel trattamento dei disturbi posturali. Ideata da Philippe Souchard negli anni ’80, questo approccio è nato dall’esigenza di superare i limiti delle tecniche tradizionali, spesso focalizzate su esercizi isolati e non sempre efficaci nel correggere disfunzioni globali del corpo.

Alla base del metodo c’è il principio che ogni struttura del corpo umano è collegata da catene muscolari che lavorano in sinergia. Quando una catena è accorciata o rigida, essa influisce negativamente sull’equilibrio generale, causando dolori cronici o alterazioni posturali. A differenza di altre ginnastiche, il metodo Souchard agisce direttamente su queste catene, con l’obiettivo di allungarle e riportarle al loro stato di equilibrio fisiologico.

Una delle peculiarità del metodo è l’approccio personalizzato e adattivo: ogni trattamento è cucito su misura per il paziente, considerando non solo il sintomo (ad esempio, un dolore lombare o cervicale), ma anche le sue origini, che possono trovarsi in una parte del corpo distante dalla zona dolorante. Inoltre, il metodo Souchard enfatizza l’interazione tra muscoli, articolazioni e sistema respiratorio, rendendolo un trattamento globale e completo.

Come si Svolge una Seduta di Ginnastica Posturale Souchard?

Le sedute di ginnastica posturale Souchard si svolgono in un ambiente calmo e rilassato, dove il paziente lavora a stretto contatto con il fisioterapista per ottenere il massimo beneficio da ogni esercizio. Ogni sessione è suddivisa in fasi ben definite, ognuna delle quali mira a raggiungere un obiettivo specifico.

1. Indagine Personalizzata delle Catene Muscolari
   La prima parte della seduta si concentra sull’individuazione delle catene muscolari rigide o iperattive. Il fisioterapista utilizza tecniche di palpazione e test specifici per capire dove si trovano le tensioni principali e come queste influenzano la postura generale del paziente. Questo permette di pianificare una strategia terapeutica mirata.
2. Allungamenti Posturali Statici e Dinamici
   A differenza di altri approcci, il metodo Souchard prevede esercizi che combinano momenti di allungamento statico, in cui il paziente mantiene una posizione per diversi minuti, con movimenti dinamici che favoriscono il rilascio delle tensioni. Questi allungamenti non sono mai casuali, ma progettati per rispettare la biomeccanica individuale del paziente.
3. Lavoro Specifico sulla Simmetria
   Una parte della seduta è dedicata a correggere eventuali asimmetrie posturali. Il fisioterapista lavora su un lato del corpo alla volta, focalizzandosi su muscoli specifici per bilanciare tensioni e forze. Questo aiuta a prevenire il sovraccarico di alcune strutture, migliorando l’allineamento generale.
4. Approccio Respiratorio Integrato
   Durante gli esercizi, il paziente è guidato a utilizzare la respirazione per amplificare l’efficacia degli allungamenti e migliorare il rilassamento muscolare. Il respiro diaframmatico profondo non solo contribuisce a migliorare la postura, ma favorisce anche una maggiore consapevolezza corporea, indispensabile per mantenere i risultati nel tempo.
5. Conclusione e Strategie per il Mantenimento
   Al termine della seduta, il fisioterapista condivide con il paziente suggerimenti pratici per mantenere una postura corretta nella vita quotidiana. Possono essere indicati esercizi semplici da svolgere a casa o suggerimenti su come migliorare le proprie abitudini ergonomiche, ad esempio in ufficio o durante l’attività fisica.

I Benefici della Ginnastica Posturale Souchard

La ginnastica posturale Souchard offre un approccio unico per migliorare la postura e ridurre i dolori associati a tensioni muscolari e disfunzioni della colonna vertebrale. Tra i principali benefici troviamo:

• Riduzione del mal di schiena: Allungando le catene muscolari, si riduce lo stress sulla colonna vertebrale.
• Correzione delle posture sbagliate: Intervenendo sulle cause profonde, si prevengono recidive e complicazioni.
• Miglioramento della flessibilità e mobilità: L’allungamento progressivo migliora l’elasticità muscolare e l’ampiezza dei movimenti.
• Prevenzione di patologie future: Correggendo la postura, si riduce il rischio di sviluppare problemi cronici.

Le Applicazioni Cliniche della Ginnastica Posturale Souchard

La ginnastica posturale Souchard si distingue non solo per la sua capacità di correggere disfunzioni posturali, ma anche per la sua efficacia in una vasta gamma di condizioni cliniche. Questo metodo è particolarmente indicato per pazienti che soffrono di patologie croniche come scoliosi, protrusioni ed ernie discali, ma è anche utilizzato con successo in casi di tensioni muscolari legate allo stress o a traumi pregressi.

Un aspetto unico del metodo è la sua applicazione nei programmi di riabilitazione post-chirurgica, ad esempio dopo interventi sulla colonna vertebrale o sulle articolazioni. In queste situazioni, il lavoro sulle catene muscolari contribuisce a migliorare la mobilità e a ridurre le tensioni residue, favorendo un recupero più rapido e completo. Inoltre, la ginnastica Souchard è sempre più utilizzata in ambito sportivo, sia per prevenire infortuni che per ottimizzare le performance, grazie alla sua capacità di migliorare l’equilibrio muscolare e la flessibilità.

Il Ruolo della Ginnastica Posturale Souchard nella Prevenzione

Oltre a essere un trattamento efficace per correggere disfunzioni posturali e alleviare il mal di schiena, la ginnastica posturale Souchard è anche uno strumento potente per prevenire problemi muscoloscheletrici. Intervenendo precocemente su piccoli squilibri posturali o tensioni muscolari, questo metodo può evitare che si trasformino in dolori cronici o patologie più complesse nel tempo.

In particolare, la ginnastica posturale Souchard è consigliata per persone che conducono una vita sedentaria, trascorrono molte ore davanti al computer o praticano attività fisiche intense senza un adeguato controllo della postura. Attraverso esercizi mirati, è possibile mantenere un allineamento ottimale del corpo, migliorare la flessibilità e ridurre il rischio di lesioni. Questo approccio preventivo, quando integrato nella routine quotidiana, aiuta a preservare il benessere generale e a migliorare la qualità della vita nel lungo periodo.

Il Nostro Studio a Milano: Competenza e Innovazione

Presso il nostro studio a Milano, i pazienti trovano professionisti qualificati che utilizzano la ginnastica posturale Souchard come trattamento principale per problemi posturali e mal di schiena. L’approccio globale e personalizzato garantisce risultati visibili già dalle prime sedute, aiutando i pazienti a ritrovare benessere e libertà di movimento.

Grazie all’integrazione con altre tecniche fisioterapiche avanzate, il nostro studio è il punto di riferimento per chi cerca una soluzione duratura e non invasiva ai problemi di postura.

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Non lasciare che una postura sbagliata comprometta la tua salute. Prenota una consulenza presso il nostro studio a Milano e scopri come la ginnastica posturale Souchard possa migliorare la tua qualità di vita, riducendo dolori e tensioni. Il tuo benessere parte da una postura corretta!

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Un Disturbo Universale: Il Mal di Schiena

Il mal di schiena è tra le condizioni più comuni che affliggono la popolazione, spesso dovuto a posture scorrette, attività sedentarie, traumi o patologie come protrusioni ed ernie discali. Presso il nostro studio a Milano, ci dedichiamo a risolvere questo problema attraverso trattamenti mirati, combinando esperienza e tecniche avanzate come la ginnastica posturale Mezieres, un metodo scientificamente validato che interviene sulle cause profonde del dolore.

Ginnastica Posturale Mezieres: Un Metodo Rivoluzionario

La ginnastica posturale Meziere nasce dall’intuizione della fisioterapista francese Françoise Mézières, che negli anni ’40 rivoluzionò il modo di affrontare i problemi posturali e muscolari. Mézières osservò che il corpo umano non poteva essere considerato come un insieme di parti isolate, ma come un sistema globale in cui ogni struttura muscolare e articolare è interconnessa. La sua teoria delle catene muscolari stabilisce che i muscoli non lavorano mai isolatamente, ma come parte di una rete funzionale. Quando una di queste catene è accorciata o rigida, si generano compensazioni che alterano l’equilibrio posturale e possono causare dolore cronico o acuto. Il metodo Mezieres si distingue per la sua approccio non invasivo, che combina l’allungamento globale delle catene muscolari con la correzione attiva della postura. Questa tecnica, applicata con precisione dai fisioterapisti dello studio a Milano, si concentra su esercizi che lavorano sull’intero corpo, mirando non solo al miglioramento della postura, ma anche alla risoluzione delle tensioni muscolari e del dolore correlato. Grazie alla sua capacità di affrontare le cause alla radice del problema, il metodo Meziere è considerato una delle migliori opzioni terapeutiche per chi soffre di:

• Mal di schiena cronico.
• Problemi posturali come scoliosi, iperlordosi o ipercifosi.
• Disturbi muscolari causati da squilibri funzionali.

Il nostro studio utilizza il metodo Mezieres come trattamento d’elezione per pazienti che cercano una soluzione duratura e personalizzata.

Come si Svolge una Seduta di Ginnastica Posturale Mezieres?

Le sedute di ginnastica posturale Meziere presso il nostro studio a Milano sono progettate per essere completamente personalizzate, tenendo conto delle caratteristiche uniche di ogni paziente. Ogni sessione è un viaggio terapeutico suddiviso in diverse fasi, ognuna delle quali è essenziale per ottenere risultati ottimali.

1. Analisi Funzionale della Postura La seduta inizia con un’analisi approfondita della postura, eseguita da uno specialista esperto. Questa fase prevede l’osservazione dell’allineamento della colonna vertebrale, dell’appoggio dei piedi, della simmetria delle spalle e di eventuali compensazioni muscolari visibili. Si utilizzano anche test specifici per valutare la flessibilità, la forza muscolare e l’ampiezza dei movimenti.
2. Definizione degli Obiettivi Terapeutici In base ai risultati dell’analisi, il fisioterapista definisce gli obiettivi della seduta. Ogni trattamento viene pianificato per affrontare problematiche specifiche, che possono includere la riduzione del dolore lombare, il miglioramento della mobilità cervicale o la correzione di vizi posturali.
3. Esercizi di Allungamento e Correzione Durante la fase attiva, il paziente esegue esercizi mirati per allungare le catene muscolari retratte. Questi esercizi sono svolti in posizioni che stimolano un allineamento naturale del corpo, come il decubito supino o la stazione eretta, con un controllo costante del respiro per massimizzare i benefici.
4. Tecniche Manuali di Supporto In alcune situazioni, il fisioterapista interviene manualmente per guidare il paziente nel corretto posizionamento delle articolazioni o per mobilizzare aree particolarmente rigide. Questa combinazione di movimento attivo e intervento manuale garantisce risultati più rapidi e duraturi.
5. Feedback Personalizzato e Adattamento del Protocollo Al termine della seduta, il paziente riceve un feedback dettagliato sull’andamento del trattamento e viene istruito su eventuali esercizi da svolgere a casa per consolidare i risultati. Il protocollo terapeutico viene continuamente adattato in base ai progressi, assicurando un miglioramento costante.

Il Ruolo della Respirazione nella Ginnastica Posturale Mezieres

Un elemento cruciale della ginnastica posturale Mezieres è la respirazione. La corretta gestione del respiro non è solo un supporto per rilassare i muscoli durante gli esercizi, ma è anche uno strumento per migliorare la consapevolezza corporea. Il metodo Meziere integra tecniche di respirazione diaframmatica per ridurre le tensioni accumulate e facilitare il rilassamento delle catene muscolari accorciate. Una respirazione ben calibrata permette inoltre di ottimizzare l’ossigenazione dei tessuti e il rilascio di tossine muscolari, migliorando così il recupero posturale. Durante le sedute, i fisioterapisti del nostro studio a Milano guidano il paziente nell’apprendere tecniche respiratorie che possono essere replicate nella vita quotidiana, contribuendo a mantenere i benefici ottenuti e a ridurre lo stress posturale.

Metodo Mezieres e le Differenze con Altre Tecniche Posturali

La ginnastica posturale Mezieres si distingue da altre tecniche posturali per il suo approccio globale e personalizzato. A differenza di metodi che si concentrano su esercizi isolati per specifici gruppi muscolari, il metodo Meziere considera l’intero corpo come un sistema interconnesso. Questo significa che, anziché trattare solo il sintomo (ad esempio, il dolore lombare), la ginnastica Meziere mira a identificare e correggere le cause profonde, come squilibri muscolari lontani dalla zona dolorante. Un altro elemento distintivo è l’attenzione alle catene muscolari, che sono raramente considerate nelle tecniche posturali tradizionali. Inoltre, la ginnastica Meziere integra il respiro e l’allungamento in modo sinergico, creando un’esperienza terapeutica unica che offre benefici sia immediati che a lungo termine. Grazie a questa visione olistica, il metodo è particolarmente apprezzato per la sua capacità di prevenire recidive e migliorare la qualità della vita complessiva del paziente.

Perché Scegliere il Nostro Studio a Milano?

Presso il nostro studio, ci impegniamo a fornire trattamenti di eccellenza per il mal di schiena e i disturbi posturali. La combinazione del metodo Mezieres con altre tecniche fisioterapiche avanzate e la competenza dei nostri specialisti  garantiscono risultati tangibili e duraturi. Non solo offriamo soluzioni efficaci per il dolore, ma lavoriamo anche per educare il paziente a mantenere i benefici ottenuti, prevenendo le recidive e migliorando la qualità della vita. Prenota una consulenza oggi stesso e scopri come possiamo aiutarti a ritrovare il benessere.

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Il Nervo Vago: Funzioni e Importanza

Il nervo vago, noto anche come il decimo nervo cranico, è il nervo più lungo del sistema nervoso autonomo e connette il cervello a vari organi vitali, tra cui il cuore, i polmoni e il tratto gastrointestinale. Esso è fondamentale per la regolazione delle funzioni viscerali, contribuendo alla modulazione della frequenza cardiaca, della respirazione e della digestione. Un’alterazione nella sua funzione può portare a disfunzioni che influiscono negativamente sulla salute generale.

Manipolazione Viscerale e Regolazione del Nervo Vago

Il dottor Marco Casano ha dedicato anni di studio alla manipolazione viscerale, una tecnica terapeutica che mira a migliorare la mobilità e la motilità degli organi interni. Attraverso precise manipolazioni manuali, è possibile influenzare il funzionamento del nervo vago, riducendo gli stati disfunzionali e migliorando il benessere del paziente. Le tecniche manipolative sviluppate dal dottor Casano si concentrano su vari punti di passaggio del nervo, dove è possibile intervenire efficacemente.

Punti di Passaggio e Tecniche di Manipolazione

1.  Manipolazioni Viscerali:
   1. – Diaframma: Il diaframma è un punto cruciale per il passaggio del nervo vago. Le manipolazioni mirate in questa area possono migliorare la respirazione e ridurre lo stress viscerale, contribuendo a una migliore regolazione autonoma.
   2. – Stretto Toracico: Il nervo vago passa attraverso lo stretto toracico, un’area che può essere soggetta a compressioni o tensioni. Le manipolazioni in questo punto possono alleviare le compressioni nervose, migliorando la funzionalità vagale.
2. Manipolazioni del Collo:
   1. – Il nervo vago corre lungo il collo, un’area che può facilmente essere influenzata da tensioni muscolari o lesioni. Tecniche manipolative specifiche possono ridurre le tensioni e migliorare la conduzione nervosa.
3. Foro Lacero del Cranio:
   1. – Il nervo vago entra nel cranio attraverso il foro lacero, un punto che può essere soggetto a disfunzioni. Manipolazioni delicate in questa area possono facilitare il corretto funzionamento del nervo e ridurre i sintomi associati alle disfunzioni vagali.

Il Ruolo del Fisioterapista e dell’Osteopata

La figura del fisioterapista è centrale nel trattamento delle disfunzioni del nervo vago. A Milano, il dottor Marco Casano rappresenta un punto di riferimento per chi cerca un intervento efficace e basato su solide conoscenze scientifiche. La combinazione delle competenze di un fisioterapista e di un osteopata permette di offrire un approccio integrato alla salute, che considera l’intero corpo e non solo i sintomi isolati.

Gli osteopati, specialmente quelli operanti a Milano, adottano un approccio olistico alla salute, cercando di identificare e trattare le cause sottostanti delle disfunzioni. La manipolazione viscerale, una delle specialità dell’osteopatia, si è dimostrata particolarmente efficace nel trattamento del nervo vago.

La Formazione e l’Esperienza del Dottor Marco Casano

Il dottor Marco Casano ha una formazione approfondita in fisioterapia e osteopatia, con una specializzazione nelle tecniche di manipolazione viscerale. La sua esperienza lo ha portato a sviluppare un approccio unico e altamente efficace per il trattamento del nervo vago. Il suo metodo combina conoscenze scientifiche moderne con tecniche tradizionali di manipolazione, garantendo risultati ottimali per i pazienti.

Benefici del Trattamento del Nervo Vago

Il trattamento del nervo vago tramite manipolazioni può portare a numerosi benefici, tra cui:

• – Riduzione dello Stress: Le manipolazioni mirate possono ridurre l’attività del sistema nervoso simpatico, diminuendo i livelli di stress e ansia.
• – Miglioramento della Digestione: Il nervo vago gioca un ruolo chiave nella motilità gastrointestinale. Una migliore funzione vagale può portare a una digestione più efficiente e alla riduzione dei sintomi gastrointestinali.
• – Regolazione della Frequenza Cardiaca: Le tecniche manipolative possono aiutare a stabilizzare la frequenza cardiaca, migliorando la salute cardiovascolare.
• – Miglioramento della Funzione Respiratoria: Intervenire sul diaframma e altre aree chiave può migliorare la respirazione e aumentare la capacità polmonare.
• – Potenziare il Sistema Immunitario: Una migliore regolazione del nervo vago può avere effetti positivi sul sistema immunitario, migliorando la risposta dell’organismo alle infezioni.
• – Alleviamento del Dolore Cronico: Le manipolazioni viscerali possono ridurre le tensioni muscolari e alleviare il dolore cronico, specialmente in aree correlate al nervo vago.

Casi Clinici e Testimonianze

Numerosi pazienti hanno riportato miglioramenti significativi dopo il trattamento del nervo vago con il dottor Marco Casano. Un paziente, affetto da sindrome dell’intestino irritabile, ha sperimentato una drastica riduzione dei sintomi dopo alcune sessioni di manipolazione viscerale. Un altro paziente, con problemi di ansia cronica e frequenti attacchi di panico, ha trovato sollievo attraverso tecniche specifiche che hanno migliorato la regolazione autonoma del sistema nervoso.

Considerazioni Finali

Il trattamento del nervo vago attraverso manipolazioni viscerali e altre tecniche specifiche offre un approccio promettente per la gestione di vari stati disfunzionali. Il dottor Marco Casano, con la sua vasta esperienza e competenza, rappresenta una risorsa preziosa per chi cerca un trattamento efficace a Milano. Sia i fisioterapisti che gli osteopati possono trarre vantaggio dalle sue tecniche innovative, offrendo ai pazienti un percorso terapeutico integrato e basato su solide basi scientifiche. Se desideri migliorare il tuo benessere e affrontare disfunzioni legate al nervo vago, considera di rivolgerti a un professionista esperto in manipolazione viscerale, come il dottor Casano.

Il nervo vago, con il suo ruolo fondamentale nel sistema nervoso autonomo, è una componente essenziale per il mantenimento dell’equilibrio fisiologico dell’organismo. Le disfunzioni legate a questo nervo possono portare a una serie di problemi di salute, ma grazie alle tecniche di manipolazione viscerale sviluppate dal dottor Marco Casano, è possibile intervenire efficacemente. Rivolgersi a un fisioterapista o un osteopata esperto, come quelli disponibili a Milano, può fare una grande differenza nel miglioramento della qualità della vita. La manipolazione viscerale non solo offre un sollievo dai sintomi, ma aiuta anche a ristabilire l’equilibrio interno del corpo, promuovendo un benessere duraturo.

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Uno dei trattamenti più utili per risolvere efficacemente e più rapidamente lo strappo muscolare è la fibrolisi. Si tratta di una tecnica medica che richiede l’intervento di un fisioterapista a Milano con esperienza nel settore.

Cos’è esattamente lo strappo muscolare?

Come detto strappo muscolare è praticamente una lesione che viene causata da un’eccessiva sollecitazione. È frequente in quelle particolari attività sportive che si basano su determinati movimenti muscolari come ad esempio il sollevamento pesi, il calcio e il baseball.

Generalmente gli strappi si verificano in situazioni di mancanza d’allenamento, oppure quando il muscolo si presenta alquanto stanco e non preparato a sostenere un determinato sforzo.

Inoltre si possono verificare in qualunque muscolo del corpo, ma i punti maggiormente colpiti gli arti e la schiena. In questo secondo caso, influisce anche la postura che si assume facendo determinati movimenti, anche i più comuni. Se si è spesso soggetti a questi incidenti, è buona norma contattare un osteopata a Milano per avere consigli personalizzati.

I diversi tipi di lesioni a livello muscolare

Gli strappi muscolari in base al numero di fibre che risultano coinvolte, si possono suddividere in tre specifiche categorie:

1. le lesioni di primo grado che presentano un danneggiamento di poche fibre muscolari. Quindi la consistenza del danno in questo caso è minima, e si avverte solo come un lieve fastidio. In questo caso non si ha una notevole perdita di forza o un’importante limitazione dei movimenti;
2. le lesioni di secondo grado coinvolge un numero maggiore di fibre. Di conseguenza la gravità dello strappo risulta superiore. In tal caso alla contrazione muscolare segue un dolore acuto e molto somigliante a una fitta;
3. ovviamente la lesione di terzo grado è quella più grave. Ciò poiché in questa circostanza è coinvolto un considerevole quantitativo di fibre e causa una lacerazione del ventre muscolare. Il dolore è molto forte e provoca una totale impotenza a livello funzionale.

Quali sono i sintomi dello strappo muscolare

La persona colpita da uno strappo muscolare sente un dolore molto intenso nel punto lesionato, che diventa maggiormente acuto in base al numero di fibre che sono coinvolte. Quando tale trauma risulta abbastanza grave, l’individuo in questione non riesce a muovere la parte interessata e il muscolo si mostra contratto e irrigidito. Nelle situazioni più serie ci può anche essere la manifestazione di gonfiore e di edemi.

Come bisogna comportarsi in caso di strappi muscolari?

Come prima cosa è essenziale smettere subito l’attività sportiva, bloccando la zona colpita. Altri passaggi che sono indispensabili in questi casi sono:

• evitare di andare a caricare l’arto colpito;
• mettere l’arto in una posizione rialzata;
• applicare subito un impacco freddo sulla zona colpita, per poter così ridurre il flusso sanguigno ai vasi che sono stati danneggiati;
• evitare qualsiasi tipo di fonte di calore
• rivolgersi a un medico specializzato, sottoponendosi a esami di genere strumentale

Prevenire lo strappo muscolare

Le fibre che sono state lesionate non riescono facilmente a rigenerarsi. Dunque il procedimento di riparazione si attua fondamentalmente con la formazione di un tessuto di tipo cicatriziale con minore elasticità. In più con una minore resistenza rispetto a quello muscolare.

Uno degli aspetti primari è quello di provare ad allontanare il più possibile il pericolo collegato alla lesione.

Quindi per svolgere un’efficace prevenzione è importante seguire queste indicazioni:

• riscaldamento generale specifico della muscolatura;
• la valutazione dell’effettiva praticabilità del terreno di gioco;
• assicurarsi di poter disporre delle condizioni fisiche adeguate per sopportare lo sforzo;
• effettuare degli esercizi di allungamento, utili per rendere migliore l’elasticità muscolare.

La cosa di rilevante importanza è quella di non sottovalutare questa tipologia di problematiche, seppur lieve, in quanto prese all’inizio si possono trovare dei rimedi di grande validità. Ciò anche rivolgendosi a un bravo Fisioterapista a Milano.

Tenete presente che una corretta prevenzione riguardante gli strappi muscolari più gravi, si svolge pure tramite un’adeguata terapia delle forme più leggere.

I trattamenti utilizzati per gli strappi muscolari

Lo strappo rispetto allo stiramento si differenzia, per quanto concerne le tempistiche di recupero. Difatti possono essere molto somiglianti quando la situazione si presenta più lieve, mentre diventano più prolungate in caso di lesioni maggiormente gravi.

Inoltre è fondamentale ricordare che, in caso di strappi muscolari, per evitare delle spiacevoli recidive è indispensabile una ripresa graduale.

Tra le terapie più idonee per il trattamento di strappi muscolari, troviamo anche quella riguardante la fibrolisi a Milano.

Il trattamento con l’uso della fibrolisi

In presenza di lesioni il nostro corpo cerca di riparare il problema con l’apposizione di un tessuto di tipo fibroso con la formazioni di “cicatrici”. Queste ultime non sempre risultano ottimali e possono pure presentarsi come dei noduli. Questo avviene particolarmente in caso di lesioni a livello muscolare.

La fibrolisi prova quindi ad aumentare il processo di riassorbimento, facendo tornare il tessuto in condizioni di normalità tramite uno scollamento miofasciale.

L’intento del terapista che utilizza tale trattamento, è quello di eliminare le aderenze che sono tipiche di questo genere di cicatrici. Così da rendere fattibile un notevole miglioramento della mobilità, oltre all’eliminazione della sintomatologia dolorosa.

Dunque si tratta di una tecnica molto valida e di pertinenza fisioterapica, che ha come peculiarità quella di servirsi dell’uso di particolari strumenti realizzati in acciaio oppure in plastica.

Un’attrezzatura molto importante in questi procedimenti, in quanto permette di mettere in pratica un insieme di effetti benefici sia internamente che esternamente al muscolo.

Tali strumenti consentono al terapista di poter intervenire anche in quei punti che non si riescono a raggiungere con facilità, tramite un trattamento manuale.

Infine l’intervento aggiuntivo di un Osteopata a Milano potrebbe essere l’inizio di una preziosa collaborazione con il fisioterapista, per riuscire a svolgere un lavoro ancora più efficiente sullo strappo muscolare. Così da ottenere dei risultati eccellenti, per merito di questi due specialisti che insieme possono appunto mostrare di poter fare un ottimo lavoro.

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La Fibrolisi Diacutanea è una tecnica di fisioterapia strumentale indicata per il trattamento dei dolori meccanici dell’apparato muscolo-scheletrico e delle fibrosi muscolari. Il prefisso dia- viene dal greco e significa “attraverso”, mentre lisi significa “distruzione”. Quindi è una “distruzione delle fibrosi attraverso la cute (la pelle)”. Viene inserita tra le delle Soft Specific Tissue Mobilization (SSTM) Instrument Assisted, che sono delle tecniche di manipolazione dei tessuti con l’utilizzo di strumenti specifici.

L’iniziatore del metodo è stato Kurt Ekman, un fisioterapista svedese, negli anni ‘60. Ekman si rese conto che con la semplice pressione delle dita, molte volte non fosse possibile riuscire ad arrivare in profondità nei tessuti e “sciogliere” le fibrosi. Di conseguenza, formulò un materiale che si adattasse al meglio a questa esigenza clinica. Successivamente, i suoi studi furono completati dai due fisioterapisti belga, Jean Burnotte e Pierre Duby. Attualmente, per questa tecnica, vengono utilizzati generalmente dei ganci in acciaio inossidabile, o eventualmente in plastica (fibrolisori). Questi strumenti sono chiamati anche crochet, che in italiano significa “uncinetto”. Si tratta di una tecnica che deve necessariamente essere eseguita da personale esperto e formato su questo argomento. È quindi importante rivolgersi a un buon Fisioterapista a Milano e verificare che sia iscritto all’albo, così da essere sicuri che sia veramente titolato e abilitato.

Fibrolisi a Milano: come si esegue ed effetti

Vediamo allora come si fa la fibrolisi. In un primo momento il fisioterapista vi valuterà e osserverà la zona da trattare, così da poter impostare il trattamento nel modo corretto. Il trattamento consiste nel “racchiudere” la fascia e il tessuto muscolare all’interno della curva dell’uncino, stando attenti a non fare in moda che possa essere tagliente. Ciò è possibile aiutandosi con l’altra mano, che segue e accompagna la traiettoria del gancio. La stessa tecnica viene utilizzata per il trattamento delle cicatrici. La cicatrice viene “inglobata” nella curva del gancio e viene tirata, sollevata e stirata fino a essere “scollata”. Un altro metodo di applicazione è la tecnica che viene chiamata “del gancio invertito” e prevede l’utilizzo della porzione convessa dell’uncino.

Gli effetti della fibrolisi sono:

• Meccanici: agisce infatti sulle aderenze fibrose e/o sui corpi fibrosi che si formano principalmente sulle zone vicine alle articolazioni, liberandole. Lo scopo della fibrosi (quindi della “rottura”) è quello di migliorare il movimento dei diversi piani dei tessuti muscolari tra di loro, favorendone così l’elasticità.
• Circolatori: perché viene rilasciata istamina, una molecola che migliora la permeabilità dei capillari.
• Sui riflessi: l’azione a livello locale si riflette poi su tutto l’organismo attraverso la stimolazione dei recettori nervosi.

Osteopata a Milano: per cosa è indicata la fibrolisi

Come abbiamo già anticipato, la fibrolisi diacutanea trova indicazione nelle fibrosi muscolari e nelle aderenze causate dalle cicatrici. Vediamo però, nel dettaglio, per quali situazioni è maggiormente indicata e dà i risultati migliori:

• Aderenze, conseguenti a un trauma o a un intervento chirurgico (cicatrici post-chirurgiche).
• Processi infiammatori o degenerativi delle strutture muscolo-scheletriche, come tendinosi (un processo di dolore cronico che riguarda i tendini), pubalgia (che ha come sintomo principale il dolore a livello dell’inguine o del lato interno della coscia, colpisce molto i calciatori e i pallanuotisti), fascite plantare (un disturbo per il quale si avverte dolore a livello della pianta del piede), epicondilite (gomito del tennista), lombalgia (mal di schiena), torcicollo, tendinite del tendine d’Achille, ecc.
• Patologie neurologiche e nevralgie da irritazione meccanica dei nervi periferici, come nevralgia di Arnold (o nevralgia occipitale, che è un tipo di mal di testa con episodi acuti e intensi che partono dalla zona poco sopra la nuca), la cosiddetta “sciatica” (la sciatalgia, un’infiammazione del nervo sciatico, il più lungo del nostro corpo, con sintomi dolorosi che partono dal gluteo fino al piede), nevralgia cervico-brachiale e intercostale (dei nervi della zona cervicale e del torace), sintomi da intrappolamento di un nervo, ecc.
• Trattamento delle sindromi trofiche delle estremità, sindromi compartimentali, ecc.

Più l’aderenza è profonda e più il fisioterapista dovrà essere competente nell’applicazione di questa tecnica. Per valutarne gli effetti benefici, i terapisti utilizzano alcune scale di valutazione per quantificare il dolore dei pazienti prima e dopo le sedute (come la scala numerica o la scala visiva).

La fibrolisi diacutanea è pericolosa? Le controindicazioni

Se per una seduta di fibrolosi diacutanea ci si rivolge a un fisioterapista esperto, si tratta di una tecnica assolutamente sicura e indolore. È possibile però, avvertire un po’ di fastidio sul momento se le aderenze sono molto spesse. Successivamente al trattamento, inoltre, per un paio di giorni, si può percepire un po’ di indolenzimento della zona trattata. Dal momento che il fisioterapista è andato a “rompere” le fibrosi.

La fibrolisi è controindicata nelle seguenti condizioni:

• fratture ossee (devono prima ristabilirsi prima di poter effettuare qualsiasi trattamento),
• ossa deboli (a causa di una condizione patologica come l’osteoporosi, in cui le ossa si “sfaldano” facilmente),
• nei soggetti molto anziani (non solo per la presenza di osteoporosi, ma anche di altre patologie),
• nei soggetti particolarmente sensibili alla stimolazione dolorosa,
• in caso di trombosi venosa profonda, TVP (si rischia che un coagulo possa staccarsi e andare in circolo nel corpo),
• in caso di fragilità capillare,
• assunzione di farmaci per fluidificare il sangue (coumadin, eparina, ecc.) per alcune patologie cardiache e disturbi della coagulazione del sangue (che sono a rischio di tagli ed emorragie),
• ustioni o ferite.

Fibrolisi diacutanea: conclusioni

Come abbiamo visto, la fibrolisi diacutanea è una tecnica di fisioterapia strumentale molto interessante e molto utile. Vogliamo lasciarvi quindi con una breve lista dei vantaggi della fibrolisi:

• la fibrolisi utilizza appositi strumenti (fibrolisori o crochet) per rompere le aderenze fibroso del tessuto connettivo per permettere ai tessuti di recuperare il normale scorrimento tra di loro;
• questa tecnica è supportata da numerosi studi scientifici, che hanno verificato un aumento del rilassamento muscolare dopo una seduta di fibrolisi;
• è indicata per numerose patologie, non solo muscolari e tendinee, ma anche neurologiche;
• è una tecnica sicura, senza rischi e quasi indolore.
• per imparare questa tecnica, i fisioterapisti seguono corsi specifici di alta formazione e di alta qualità con insegnanti esperti in materia.

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